Durant le mois de juillet, je propose plusieurs dates d’ateliers en mouvements sous les arbres en forêt.

Ensemble, nous allons créer, expérimenter, découvrir, jouer. Et faire du yoga.

Il me tenait à coeur de faire des petits moments de découverte du yoga par des histoires et quelques poses ou en petits postes.

Le yoga permet d’apprendre à connaître son corps, d’apprivoiser ses émotions et d’aider la concentration.

Lors de l’accueil,nous allons pouvoir déposer nos émotions ,puis nous allons vivre la germination d’une petite graine tout au long d ‘une histoire avec des postures de yoga pour apprendre à écouter son corps et à y trouver des sensations agréables.

Nous partirons ensuite dans la partie créative ou inspirer de la nature qui nous entoure nous pourront expérimenter avec différentes matières, support, végétaux.

Pour terminer en douceur, ils pourront dessiner un mandala.

Lieu: Baulmes
Horaire: matin de 10h30-12h00
Prix: 20.- / enfant

Pour être libre de ses mouvements je vous recommande de mettre à vos enfants des habits ou il se sent à l’aise pour bouger et créer.

Sur inscription ,à partir de 4 inscriptions